「１歳の子供と外出するときの持ち物は？」
「１歳の子供と外出するときに注意することは？」
「１歳の子供と母２人で外出は大変？」
始めての子育て。わからないことが多くて大変ですよね。
１歳の子供と外出するにはどうしたらいいのか？過去の私も不安だらけでした。
しかし、しっかりと調べて事前準備をすれば楽しく外出することができますよ。
本記事では、わたしの子育て経験から１歳の子供と外出についてご紹介します。
過去の経験談も踏まえながらわかりやすくご説明します。
１歳の子供と外出するときの持ち物10選
・オムツ
・おしりふき
・着替え
・離乳食
・おやつ
・お食事エプロン
・お茶を飲むマグ
・おもちゃ
・ポリ袋
・手指アルコール
＊状況に応じてベビーカーまたはだっこひも
１歳になるとオムツ替えの頻度も減り、食事もできるようになる時期です。
まだ授乳やミルクの人は上記とプラスで必要なものを持っていくといいでしょう。
市販のベビーフードがあれば気軽に食べられるのでとても便利です。
まだ上手に食べられないのでエプロンや着替えはしっかりと準備しましょう。
子供に必要な持ち物はリュックにひとまとめにして、自分の財布やスマホは小さめのショルダーに分けると使いやすいと思います！
わたしは最初リュックにひとまとめに入れていましたが財布を取り出す時、リュックの中で行方不明になり会計のときにあたふたしてしまいました。
分けておけばすぐに取り出せるのでおすすめです。
１歳の子供と外出するときの注意点
・人混みは避ける
・生活リズムをなるべく崩さないようにする
・体温調節をしっかりとする
・ぐずり対策をする
・外出先のリサーチ
１つずつ解説していきます。
人混みは避ける
現在は新型コロナの影響もあり、様々なウイルスに感染するリスクがあります。
１歳は見たものをなんでも触ったりなめたりと感染対策ができません。
なるべく空いている時間帯を選んで行動するようにしましょう。
生活リズムをなるべく崩さないようにする
１歳とはいえまだ授乳していたり、お昼寝の時間もあるかと思います。
外出が原因でお昼寝のタイミングがズレてしまったり、帰宅が遅くなりすぎて就寝時間に影響がでないよう考えて行動しましょう。
生活リズムが崩れると夜泣きなどでママの負担が増える可能性があります。
体温調節をしっかりとする
１歳児はまだしっかりと話すことができないので「暑い」「寒い」がうまく伝えられません。
特に夏場は気温が上がり、脱水症状には十分注意しましょう。
スーパーなどはエアコンが強めです。
外は暑くても屋内は一気に寒くなったりします。
スーパーなどに買い物に行くときは薄手のカーディガンなど着せてあげるといいでしょう。
ぐずり対策をする
ずっと機嫌が良ければいいのですがそうもいかないのが子供。
ちょっとしたことで機嫌を悪くすることがあります。
おもちゃや絵本、日頃から機嫌がよくなるものを持っていくのが安心です。
わたしの子供はスマホでユーチューブをつけてお気に入りのアニメを見せるとすぐに機嫌がよくなりました。
ぐずり対策はしっかりと考えておきましょう。
外出先のリサーチ
まだオムツも取れていない時期なので外出先にオムツ替えスペースや授乳室があるかなども調べておくと外出先でもスムーズに行動できます。
飲食店に入る時もベビーチェアがあると便利なのでお店の情報も調べておくといいでしょう。
１歳の子供と２人きりでの外出
結論大丈夫です。
ただ上記でも話した通り、外出先のリサーチは必須になります。
2人きりとなるとトイレに行くのも一緒なので、多目的トイレがあるか、ベビーチェアがあるかどうかはとても重要です。
2人きりで外出するときはベビーカーとだっこひもは必ず持っていくようにしましょう。
外出先にベビーチェアなどなくてもベビーカーにのせておけば安心です。
少し大変に感じるかもしれませんがしっかり調べて準備すれば子供と2人でも十分楽しむことは可能です！
怖がらずに注意点をしっかり意識して子供と楽しく外出しましょう。
まとめ
以上が１歳の子供と外出するときの内容をお話しました。
最初は不安で神経質になりすぎてしまうかもしれませんが、肩の力を抜いてみんなで楽しく外出できるといいですね。
今後も子育てに関する記事を投稿していきます。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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